Redakan Flu Secepatnya

Gejala Flu

Gejala Flu

Flu tentunya akan sangat mengganggu anda dalam aktivitas keseharian anda. Flu ini muncul karena adanya serangan virus yang hingga mencapai hingga 200 virus yang berbeda-beda. Jenis virus yang paling sering menyerang dan sangat mudah untuk ditularkan datang dari jenis virus rhinovirus. Flu ini sangat mudah ditularkan melalui udara atau juga bisa dari kontak langsung terhadap benda maupun orang yang dihinggapi oleh virus. Gejala flu awalnya mulai dari tenggorokan sakit, bersin-bersin, hidung meler, maupun hidung tersumbat.Ada tips untuk meredakan gejala flu yaitu dengan bahan-bahan alami, yaitu : jahe, suplemen bawang putih, suplemen vitamin c. Caranya adalah sebagai berikut :
• Beli segala keperluan yang dibutuhkan, tetap dengan memperhatikan pesan dari dokter sebelum menggunakan suplemen-suplemen tersebut.
• Masukkan irisan jahe kurang lebih sebanyak 10 gram kedalam rebusan air panas. Air rebusan tersebut kemudian diminum secara teratur 2 kali setiap harinya untuk mendapatkan hasil yang optimal.
• Untuk mencegah dan meredakan gejala flu bisa dengan mengkonsumsi citamin C 500-1000 mg dikarenakan untuk mencukupi kebutuhan jumlah sel darah putih dan meningkatkan imunitas tubuh.
• Cara lain dengan menambahkan bawang putih yang telah dihancurkan kurang lebih sebanyak 1 sendok makan kedalam jus atau air putih yang kita minum. Bawang putih ini bermanfaat sebagai terapi flu dan juga sebagai dekongestan

Sumber

Advertisements

One thought on “Redakan Flu Secepatnya

  1. Pingback: Pencegahan Flu untuk Remaja | Hidup Sehat Bersama Keluarga

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s