Pijat Tradisional Menyehatkan

Pijat Sehat Tradisional

Pijat Sehat Tradisional

Pijat sehat sudah tidak asing lagi didengar di masyarakat kita mengingat pijat ini sudah ada sejak dulu hingga saat ini. Biasanya orang yang ahli melakukan pijatan ini akan mewariskan keahliannya pada keturunannya yang dipercaya sehingga akan terus menerus bertradisi. Pijat tradisional ini juga mempunyai manfaat masing-masing tergantung dari gerakan pijatannya. Ada pijatan yang dikhususkan untuk pengobatan alternatif berbagai penyakit ada juga yang diperuntukkan bagi anak-anak yang sulit makan.

Salah satu pijatan yang sering dilakukan masyarakat adalah pijatan untuk mengobati nyeri badan. Pada saat badan terasa nyeri ada beberapa otot-otot dan urat yang meregang sehingga harus dilakukan pengurutan agar kembali normal. Continue reading

Anak Laki-laki dan Permainan Tembak-tembakan

 

Mengawasi perkembangan anak usia dini membutuhkan kesiapan fisik dan mental orang tua. Hal sekecil apapun dapat membuat orangtua yang baru memiliki anak bingung untuk beraksi dan menanggapi sesuatu. Misalnya, situasi yang sering dialami oleh orang tua dari anak laki-laki berusia 3 atau 4 tahun. Pada usia tersebut, anak laki-laki sangat gemar bermain tembak-tembakan. Meskipun “senjata” yang digunakan hanyalah tangan mereka sendiri, tapi fakta bahwa anak yang masih sangat polos dan belum mengerti apa-apa sudah mengenal kata-kata, “Tembak!”, “Dor, dor, dor!” atau “Mati!!” cuku membuat banyak orang tua bingung dan takut. Lalu, apa yang mesti dilakukan?

Sebenarnya, bermain tembak-tembak seperti ini sangat wajar dilakukan oleh anak laki-laki. Justru, dengan ikut bermain dan bereaksi pura-pura tertembak akan membantu anda memahami cara berpikirnya. Namun, jika anda tetap merasa tidak nyaman dengan cara bermainnya, kemukakanlah pikiran anda padanya. Ajak bicara si kecil dan beri tahu padanya bahwa anda merasa tidak nyaman dan takut ketika ia menodongkan “senjata” padanya. Secara perlahan, anak anda akan mengerti dan mencari permainan lain yang bisa membuat anda nyaman. Jika ia tetap tidak berubah, tanamkan nilai-nilai yang menerangkan secara sederhana fungsi sebenarnya dari “senjata” dan tindakan “menembak” yang sering dilakukannya. Anda bisa menerangkannya lewat film kartun atau dongeng yang menerangkan profesi polisi atau semacamnya. Semoga artikel mengenai perkembangan anak usia dini ini bermanfaat untuk anda.

Berlibur di Pantai dengan Manfaat Sinar Matahari

manfaat sinar matahari

Selain hanya bahayanya, ada banyak manfaat sinar matahari yang bisa anda nikmati. Efek yang merusak dari sinar matahari disebabkan oleh kandungan ultravioletnya, yaitu UVA dan UVB. Kandungan ultraviolet ini muncul pada sinar matahari siang. Ultraviolet A dan B yang terkandung dalam pancaran sinar matahari bisa menyebabkan pigmentasi dan gangguan pada kulit anda. Bahkan pada paparan sinar matahari berlebih dan kasus parahnya, sinar matahari disebut sebagai salah satu pemicu kanker kulit.

Meski begitu, bukan berarti anda harus anti dan menghindari beraktivitas di bawah sinar matahari. meski terik menyengat, ada beberapa aktivitas yang akan lebih menyenangkan jika dilakukan di bawah pancaran sinar matahari. Berenang dan berlibur di pantai misalnya, berlibur di pantai tentu akan lebih menyenangkan jika dilakukan dalam cuaca yang cerah dan di bawah paparan sinar matahari. Cuaca yang redup dan mendung saat berlibur di pantai justru akan membuat kita murung dan cenderung khawatir.

Salah satu menghindari bahaya buruk dari paparan sinar matahari berlebih adalah dengan menggunakan Hand Body Lotion yang mampu menangkal reaksi dan risiko terburuk dari paparan ultraviolet, seperti Citra misalnya. Gunakan hand body lotion sekitar 15 menit sebelum anda beraktivitas di luar ruangan. Biarkan lotion menyerap ke dalam kulit anda. Dengan penggunaan lotion yang merata dan benar ke seluruh tubuh anda, bahaya sinar ultraviolet bisa diminimalisasi dan anda pun bisa bermain bebas di pantai dan menikmati manfaat sinar matahari untuk menambah keceriaan liburan anda.