Pengertian Keluarga Sehat

Pengertian Keluarga Sehat – Keluarga adalah suatu kelompok atau sekumpulan orang yang hidup secara bersama serta mempunyai ikatan darah atau perkawinan sehingga menjadi suatu unit terkecil yang ada di dalam masyarakat. Sedangkan Pengertian Keluarga sehat adalah suatu kondisi atau keadaan sejahtera baik secara fisik, mental, dan sosial  yang kemudian memungkinkan terciptanya keluarga utuh agar bisa hidup normal secara sosial maupun ekonomi. Didalam keluarga nantinya akan terjalin hubungan yang bersifat multifungsional yang didalamnya akan terdapat banyak interkasi. Interasksi tersebut adalah hubungan antara suami dan istri, orangtua dan anak, serta adik dan kakak.

Pengertian Keluarga Sehat

Masing-masing dari anggota keluarga pasti memiliki karakteristik kepribadian yang berbeda satu sama lain. Namun hal tersebut justru akan menjadi faktor pembangun dalam suatu keluarga. Meskipun demikian, tak jarang konflik terjadi didalam keluarga entah itu antara kakak dengan adik, saudara dengan saudara atau bahkan orangtua dengan anak. Sebuah keluarga dikatakan sehat jika mereka mampu mengatasi berbagai konflik yang terjadi serta mampu menjaga hubungan harmonis antar anggota keluarga.

Baca juga : Cara Mewujudkan Cerita Keluarga Bahagia Agar Tidak Sekedar Menjadi Khayalan Semu Belaka

Setelah anda mengetahui pengertian keluarga sehat, saatnya anda juga harus mengetahui berbagai karakteristik keluarga sehat yang dilihat dari segi fisik dan mental. Dari segi fisik adalah sebagai berikut.

  1. Keluarga yang mempunyai toilet dan kamar mandi yang bersih
  2. Keluarga yang menggunakan air bersih untuk keperluan sehari-hari
  3. Seluruh anggota keluarga bukan pecandu narkotika dan perokok
  4. Semua gizi anggota keluarga terpenuhi dengan baik
  5. Mempunyai cadangan biaya yang cukup untuk pemeliharaan kesehatan keluarga

Sedangkan dari segi mental adalah sebagai berikut.

  1. Waktu bersama keluarga

Menghabiskan waktu untuk sekedar berkumpul dan bercanda dengan keluarga akan memperkuat keharmonisan dalam keluarga. Sekedar minum dan bersantai bersama keluarga juga bisa membuat keluarga sehat, terlebih lagi jika teh celup Sariwangi menjadi minuman pendampingnya. Hal ini dikarenakan teh celup Sariwangi adalah produk teh celup nomer satu di Indonesia yang telah lama menjadi pendamping keluarga harmonis.

  1. Komuikasi

Untuk menciptakan keluarga sehat, komunikasi adalah salah satu hal yang harus diterapkan. Komunikasi sendiri dapat terjalin saat bersantai atau saat berkumpul bersama dimeja makan.

  1. Kepercayaan

Yang terakhir adalah menaruh kepercayaan pada setiap anggota keluarga. Keluarga sehat tidak akan terbentuk jika tidak adanya kepercayaan antar sesama anggota keluarga.

Nah itulah arti keluarga sehat. Selalu sayangi keluarga anda karena keluarga adalah bagian terpenting dalam hidup kita.

Advertisements

Berbagai Tips Penghilang Bau Amis Pada Microwave

Berbagai Tips Penghilang Bau Amis Pada Microwave – Memanggang atau memanaskan ikan di dalam microwave memang merupakan cara yang sangat praktis. Karena anda tidak perlu repot untuk menghilangkan arang sisa panggangan yang menempel pada ikan. Hasil panggangan ikan di dalam microwave juga matang secara merata dan sempurna. Namun seringkali bau amis dari ikan tertinggal didalam microwave. Hal ini mengakibatkan makanan yang dipanaskan di dalam microwave juga ikut tercemar oleh bau amis dari ikan. Akan tetapi anda tidaklah perlu khawatir, karena anda bisa menggunakan Sunlight Anti Bau yang sudah terbukti ampuh sebagai penghilang bau amis.

Berbagai Tips Penghilang Bau Amis Pada Microwave

Selain menggunakan Sunlight Anti Bau, anda juga bisa menggunakan bahan alami seperti jeruk nipis dan juga teh hijau. Jeruk nipis sangat berkhasiat sebagai penghilang bau amis pada peralatan dapur. Sedangkan teh hijau lebih berguna sebagai pembunuh bakteri penyebab bau tak sedap. Akan tetapi penggunaan kedua bahan alami tersebut kurang praktis terutama untuk teh hijau, sehingga Sunlight Anti Bau adalah solusi yang tepat untuk mengatasi berbagai masalah dapur anda.

Baca juga : Cara Menghilangkan Bau Amis Dengan Mencuci Spons

Namun untuk mendapatkan hasil yang maksimal anda juga harus mengetahui bagaimana tips penghilang aroma amis pada microwave. Untuk lebih jelasnya anda bisa simak beberapa tips berikut ini.

  1. Isilah wadah berbahan plastik, kaca ataupun stainless steel yang bertuliskan “bisa digunakan di microwave” dengan menggunakan air bersih
  2. Tuanglah Sunlight Anti Bau secukupnya ke dalam wadah tersebut
  3. Setelah itu masukkan wadah ke dalam microwave milik anda
  4. Seting microwave dengan panas minimun selama satu jam
  5. Setelah satu jam, buka pintu microwave agar lebih cepat kering dan udara bisa masuk kedalamnya.
  6. Matikan listrik yang mengalir kedalam microwave

Setelah bagian dalam microwave kering, anda bisa melepaskan rak yang ada didalamnya untuk segera dicuci. Cuci rak tersebut dengan menggunakan Sunlight Anti Bau untuk menghilangkan aroma ikan yang masih menempel. Jemur rak hingga kering dan jangan memasukkan rak dalam keadaan basah untuk mencegah terjadinya konsleting.

Dengan cara diatas anda bisa menghilangkan bau membandel pada microwave lebih mudah tentunya dengan menggunakan Sunlight Anti Bau. Khasiat jeruk nipis dan juga teh hijau pada produk tersebut membantu anda untuk menghilangkan bau ikan pada microwave dengan lebih mudah, praktis, dan juga hemat.

Cara Menghilangkan Bau Amis Dengan Mencuci Spons

Cara Menghilangkan Bau Amis Dengan Mencuci Spons – Sudah tahukah anda dengan sabun cuci apa yang paling sering digunakan? Jawabannya adalah Sunlight. Mengapa? Karena hanya Sunlight lah yang merupakan sabun cuci yang paling direkomendasi dalam mengatasi masalah – masalah seperti noda membandel, sisa – sisa kotoran, bahkan cara menghilangkan bau amis sekaligus. Hingga kini, banyak yang percaya bahwa formula sabun cuci yang paling mutakhir dimiliki oleh Sunlight. Dengan menggunakan sabun cuci paling ampuh ini, berbagai macam – macam jenis akan dapat dibersihkan secara mudah dan juga cepat. Kelebihannya adalah anda tidak perlu menuangkan banyak – banyak cairan kedalam busa cucian atau spons untuk mencuci agar mendapatkan busa yang melimpah. Karena dengan busa melimpah akan dapat membersihkan sisa – sia kotoran dengan mudah, itulah yang orang pikirkan.

Cara Menghilangkan Bau Amis Dengan Mencuci Spons

Namun itu adalah salah satu pemikiran yang masih kurang benar. Karena dengan menggunakan Sunlight, anda bisa menghemat serta memudahkan anda ketika mencuci perabotan dapur anda dengan mudah dan efektif. Untuk ibu – ibu, pastinya spons bukanlah hal yang asing lagi. Karena spons ini berfungsi untuk media membersihkan perabotan dapur yang sudah kotor. Namun perlu diketahui, bahwa semua jenis spons yang dipakai juga harus di jaga kebersihannya. Salah satu bahkan cara menghilangkan bau amis adalah dengan mencuci spons, mengapa? Hal ini jika tidak dilakukan akan menyebabkan penularan kotoran terhadap perabotan yang lain. Oleh karena itu spons harus di bersihkan juga. Karena spons ini memiliki peran yang cukup penting dalam membersihkan.

Baca juga : Alat Kebersihan Dalam Ukuran Mini

Karena seampuh apapun sabun cuci yang anda gunakan jika spons yang digunakan tersebut kotor, maka tetap saja semua cucian akan kotor, oleh sebab itulah spons juga harus dijaga. Supaya anda dapat menghasilkan hasil yang maksimal dalam mencuci peralatan dapur, maka bersihkan spons yang biasa anda gunakan sebanyak kurang lebih 3 kali dalam seminggu, agar spons tersebut tidak jadi sarang dari berbagai macam bakteri dan kuman yang menempel padanya. Dengan begitu spons yang anda gunakan akan bersih dan akan maksimal lagi dengan menggunakna Sunlight sebagai sabun cuci untuk membereskan semua permasalahan pada peralatan dapur yang kotor.

Cara Mewujudkan Cerita Keluarga Bahagia Agar Tidak Sekedar Menjadi Khayalan Semu Belaka

Cara Mewujudkan Cerita Keluarga Bahagia Agar Tidak Sekedar Menjadi Khayalan Semu Belaka – Menggoreskan rangkaian indah cerita keluarga bahagia merupakan suatu impian yang digapai oleh setiap orang. Keluarga bahagia terlukiskan sebagai suatu bangunan keluarga yang harmonis, saling menghargai, saling mengayomi, serta saling menyayangi antara sesama anggota keluarga. Namun pada kenyataannya tidaklah mudah untuk bisa menggoreskan kisah keluarga bahagia yang terkesan begitu damai dan tentram tersebut. Akan banyak rintangan yang menghadang dan harus siap dilalui oleh suatu keluarga untuk mewujudkan predikat keluarga bahagia dimana jika tidak memiliki kesiapan mental dan spiritual yang kuat bisa jadi rintangan yang menghadang dalam bahtera keluarga itu menjadi gerbang awal ketragisan suatu kehidupan keluarga yang telah dibangun.

Cara Mewujudkan Cerita Keluarga Bahagia Agar Tidak Sekedar Menjadi Khayalan Semu Belaka

Setiap orang yang membangun keluarga tentunya menginginkan bahtera keluarga yang dijalaninya dapat berlabuh pada kisah manis keluarga bahagia. Maka dari itu, langkah nyata seperti apakah yang harus diperhatikan dan bisa dilakukan oleh setiap keluarga agar cerita keluarga bahagia tersebut tidak sekedar menjadi khayalan dan angan-angan semu belaka?

Baca juga : Kumpulan Kata-kata Keluarga Bahagia Yang Indah

Pertama sikapi semua permasalahan yang muncul di dalam kehidupan berkeluarga dengan cara yang bijak secara bersama-sama. Karena serumit dan sepelik apapun masalah yang muncul dan terjadi dalam kehidupan berkeluarga apabila dihadapi secara bijak, penuh kedewasaan, dan secara bersama-sama, masalah yang timbul tersebut akan cepat terselesaikan dengan kisah akhir penyelesaian masalah yang mengoreskan kisah dan cerita bahagia. Namun hal sebaliknya dapat terjadi dimana permasalahan yang muncul dapat berujung kisah pilu yang menyedihkan serta menorehkan luka dalam ketika permasalahan keluarga disikapi dengan emosi, egois, dan saling menyalahkan satu sama lain antara anggota keluarga.

Kedua jadilah pendengar yang baik guna menghindarkan diri dari kesalahpahaman antara anggota keluarga. Bolehlah kita menjadi pembicara yang hebat yang mampu mengubah pandangan hidup seseorang akan tetap semua itu akan tidak ada gunanya dan menjadi hal yang sia-sia belaka ketika tidak mampu menjadi seorang pendengar yang baik. Mampu menghindarkan diri dari kesalahpahaman berarti mampu juga menghindari pertengkaran yang bisa muncul di dalam kehidupan keluarga bahagia.

Ketiga, bangunan suatu keluarga tercipta dari proses pernikahan dua insan yang berbeda baik itu secara fisik maupun persepsi. Untuk membangun dan mewujudkan impian kehidupan keluarga bahagia maka dua insan berbeda tersebut harus dapat menyatukan perbedaan persepsi dan pandangan masing-masing. Bangunlah kesepakatan-kesepakatan dalam satu kata tujuan menjemput impian bahagia supaya langkah mewujudkan biduk keluarga bahagia tersebut akan terasa lebih ringan.

Keempat tunjukan sikap lapang dada dan berani untuk mengalah agar konflik yang merintangi kehidupan keluarga bahagia dapat segera cepat teredam. Jangan pernah gengsi untuk bisa mengalah karena mengalah bukan berarti kalah. Dengan mengalah justru anda menjadi pemenang sesungguhnya karena anda mampu meredam emosi demi terwujudnya biduk dan ikatan keluarga bahagia.

Khasiat Teh Hijau Jika di Minum Setiap Hari

Khasiat Teh Hijau Jika di Minum Setiap Hari – Anda penggemar minuman yang terbuat dari teh hijau? Perlu anda ketahui, teh hijau yang biasa anda minum setiap hari ternyata memiliki banyak khasiat bagi tubuh anda.  Ingin tahu apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya buat anda

Khasiat Teh Hijau Jika di Minum Setiap Hari

  1. Meringankan stress.

Mengkonsumsi teh hijau setiap hari juga berkhasiat untuk meringankan ataupun mencegah terjadinya sres akibat rutinitas pekerjaan yang padat. Di dalam teh hijau terkandung asam amino L-Thanine yang dapat meredakan gejala kecemasan yang berujung stress.

  1. Meningkatkan kekebalan tubuh.

Di dalam teh hijau juga mengandung antioksidan flavonoid dan polifenol. Ke dua zat tersebut mampu meningkatkan sistem kekebalan atau sistem imun dalam tubuh, sehingga kondisi tubuh akan lebih sehat dan kuat dalam menangkal infeksi bakteri/virus yang sewaktu-waktu menyerang.

  1. Menurunkan gula darah dalam tubuh.

Mengkonsumsi teh hijau secara rutin juga dapat mengontrol gula darah dalam tubuh, karena teh hijau mengandung polifenol dan polisakarida. Ke dua zat tersebut berperan dalam menurunkan kadar gula darah dalam tubuh dan menjaga kadar gula darah agar tetap stabil.

Baca juga : Gejala Hipertensi yang Dapat Dideteksi Pada Ibu Hamil

  1. Menurunkan tekanan darah.

Bagi penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi juga sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi teh hijau setiap hari. Karena zat yang terkandung pada teh hijau mampu menekan angiotensin yang membuat tekanan darah pada tubuh menjadi meningkat

  1. Menurunkan berat berlebih.

Teh hijau juga di sebut-sebut mampu membantu proses metabolisme pada tubuh. Dengan baiknya sistem dari metabolisme pada tubuh, tentu organ dalam tubuh juga cepat merespon salah satunya adalah membantu proses pembakaran lemak di bagian tubuh.

  1. Menjaga kepadatan tulang.

Teh hijau juga dipercayai oleh para ahli mampu memperkuat dan menjaga kepadatan tulang. Karena teh hijau juga mengandung flouride yang cukup tinggi. Fluoride ini sendiri berfungsi untuk menjaga kepadatan tulang sehingga tulang tetap terjaga dan lebih kuat

Inilah beberapa khasiat teh hijau yang bisa anda dapatkan jika meminumnya secara rutin setiap hari. Dari banyaknya produk teh hijau yang beredar di pasaran, tetap pastikan jika anda menggunakan produk teh hijau berkualitas yang mungkin bisa anda temukan dari produk Sariwangi.