Mengkonsumsi Makanan Tradisional Merupakan Cara Mencegah Penyakit Jantung Secara Alami

Mengkonsumsi Makanan Tradisional Merupakan  Cara Mencegah Penyakit Jantung Secara Alami – Penyakit jantung merupakan suatu penyakit yang sangat berbahaya dan paling ditakuti oleh seluruh masyarakat, karena hal ini bisa dialami oleh siapapun orangnya yang tidak menjaga baik makanan maupun gaya hidupnya. Karena kedua faktor tersebut merupakan salah satu dari penyebab timbulnya penyakit tersebut sehingga tidak sedikit orang yang mengalami serangan jantung yang mengakibatkan kematian secara mendadak, serangan jantung merupakan suatu kondisi dimana otot jantung mengalami kerusakan, hal ini disebabkan oleh pasokan darah kebagian otot tersebut berkurang secara tiba-tiba atau disebabkan adanya darah yang menggumpal sehingga menghambat terhadap peredaran darah dalam tubuh sehingga menimbulkan resiko yang sangat fatal terhadap kelangsungan hidup seseorang dari penderita penyakit tersebut. Namun banyak pula para penderita penyakit tersebut dapat beraktivitas dan hidup dengan normal. Maka sangat penting untuk kita mengetahui bagaimana cara mencegah penyakit jantung secara alami.

Mengkonsumsi Makanan Tradisional Merupakan  Cara Mencegah Penyakit Jantung Secara Alami

Cara mencegah penyakit jantung secara alami dapat kita lakukan dengan berbagai cara seperti mengkonsumsi makanan tradisonal, makanan ini dapat membantu mencegah terhadap penyakit jantung. Makanan tradisional atau ramuan untuk mencegah penyakit jantung sebagai berikut, pertama dengan kunyit, tanaman kunyit ini dapat berkhasiat melarutkan kadar kolesterol dalam tubuh yang telah menyumbat pembuluh darah. Oleh karena itu biasakan mengkonsumsi makanan yang satu ini sehingga akan terhindar dari penyakit tersebut.

Baca juga : Khasiat Teh Hijau Jika di Minum Setiap Hari

Makanan tradisional kedua yaitu dengan mengkonsumsi rebusan daun sirih, daun sirih merah merupakan salah satu tanaman alami yang dapat mencegah penyakit jantung dan dapat dikonsumsi bagi penderita diabetes. Karena daun sirih mengandung zat kimia seperti alkoloid, saponin, tanin dan flavonoid. Dengan mengkonsumsi rebusan daun sirih tiga kali sehari akan membantu mencegah penyakit tersebut.

Selanjutnya yaitu dengan mengkonsumsi ubi jalar dan wortel, karena zat yang terkandung dalam ubi jalar dapat membantu sistem peredaran darah dalam tubuh dan sel-sel tubuh yang rusak kandungan tersebut yaitu zat fotinutrien, zat ini juga efektif untuk melawan serangan jantung, dan sertakan 3 buah wortel segar yang telah dicuci, parut serta ambil airnya dengan cara diperas kemudian tambahkan 2 sendok makan madu. Minum ramuan alami ini tiga kali dalam sehari hingga anda sembuh.

Demikian ulasan ini semoga dapat bermanfaat untuk dijadikan referensi dalam meningkatkan pola hidup sehat yang lebih baik karena mencegah lebih baik dari pada mengobati.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s