Resep Masakan Rumah yang Lezat dan Sehat untuk Anak

Resep Masakan Rumah yang Lezat dan Sehat untuk Anak

Anak-anak terkadang memang susah untuk disuruh makan. Seleranya yang suka berubah-ubah dan pemilih biasanya membuat ibu kebingungan sendiri untuk menentukan makanan apa yang cocok untuk sang buah hati tersayang. Biasanya anak-anak memilih makanan yang bentuknya lucu dan menarik serta memiliki rasa yang kuat dengan warna-warna yang mencolok. Tetapi seperti yang kita ketahui makanan-makanan tersebut biasanya tidak sehat karena mengandung bahan pengawet atau pewarna yang bisa membuat sang anak jatuh sakit. Belum lagi apabila makanan tersebut dijual di pinggir jalan, sudah pasti makanan tersebut tidak higienis karena terkena debu dan semacamnya yang terdapat di jalanan. Untuk itu anda harus pintar-pintar membuat masakan yang enak dan juga menarik untuk sang buah hati. Berikut ini rekomendasi resep masakan rumah yang lezat dan sehat untuk anak anda yang bisa dipraktekkan di rumah.

Untuk mensiasati anak anda agar tidak jajan sembarangan, anda bisa membuatkan bekal dari rumah untuk dimakan pada waktu jam istirahat. Resep masakan rumah yang lezat serta tentu saja sehat untuk anak anda salah satunya adalah sandwich. Anda hanya perlu menyiapkan roti tawar yang sudah dibuang pinggirnya, serta isiannya bisa berupa daun selada, daging ayam atau telur, bawang bombay, keju, tomat, dan mayonnaise. Cara membuatnya cukup mudah, yaitu anda hanya perlu memanggang roti tawar hingga kecoklatan dan kemudian tumpuk bahan-bahan yang telah disediakan di atas roti tawar tersebut. Bisa dimulai dengan daun selada, tomat, daging ayam atau telur, keju dan kemudian ditutup lagi dengan selada dan roti tawar. Roti tawar juga bisa diolesi oleh mentega.

Jika anak anda menyukai goreng-gorengan anda bisa membuat bakwan dan semacamnya yang tentu saja lebih sehat karena bahan-bahannya yang anda pilih sendiri dan minyak yang dikontrol kebersihannya. Untuk membuat bakwan anda hanya perlu menyiapkan bahan-bahan yang sederhana seperti tahu putih yang sudah dihaluskan, telur, tepung, toge, daun bawang, dan udang. Untuk bumbu-bumbunya sendiri anda hanya perlu menyiapkan lada, garam, dan penyedap rasa. Cara membuatnya juga cukup mudah, anda hanya perlu mencampurkan bahan-bahan yang telah disiapkan dan membentuk adonan bulat-bulat atau sesuai dengan keinginan anda agar lebih menarik, lalu kemudian goreng di minyak panas. Demikian adalah beberapa resep masakan rumah yang lezat dan sehat untuk anak anda.

Untuk menambahkan rasa masakan anda agar lebih sedap, anda bisa menggunakan Royco rasa ayam atau sapi supaya rasa masakan anda bisa lebih gurih. Untuk rasa sandwich yang lebih menarik anda bisa menambahkannya di roti tawar dengan mentega dan kemudian dipanggang. Selamat mencoba resep masakan rumah yang lezat dan sehat untuk anak anda.

Advertisements

Resep Ayam Goreng Siram Sambal Matah Ala Royco

Resep Ayam Goreng Siram Sambal Matah Ala Royco

Jika memang anda sedang bingung hari ini memasak apa, Royco punya banyak kumpulan resep masakan dari ayam yang dapat anda coba di dapur ruman dan tentunya kumpulan resep yang ada punya cita rasa yang begitu lezat. Nah, salah satu resep masakan dari ayam yang bisa dikreasikan oleh anda di rumah sendiri adalah Ayam Goreng Siram Sambal Matah Ala Royco. Sama seperti namanya, untuk memasak menu makanan yang satu ini, kita gunakan Royco Bumbu Komplit Ayam Goreng untuk menghasilkan ayam goreng yang renyah dengan cita rasa lezat. Karena adanya berbagai rempah-rempah pilihan di dalam Royco Bumbu Komplit Ayam Goreng. Kemudian belum lagi dengan sambal Matah yang khas, pastinya semakin membuat Ayam Goreng Sambal Matah pun jadi masakan yang memiliki kelezatan komplit. Salah satu kumpulan resep masakan dari ayam ini untuk membuatnya sangatlah mudah, tidak ribet dan menariknya lagi semua bahannya mudah dijumpai. Untuk lebih lengkapnya, berikut resepnya :

Bahan-bahan : Ayam 1 ekor (potong jadi 8 bagian
Air 250 ml
Royco Bumbu Komplit Ayam Goreng
Minyak secukupnya unruk menggoreng

Bahan Sambal Matah :
Bawang putih 2 siung (iris tipis)
Bawang merah 8 butir (iris tipis)
Cabai rawit merah (iris tipis)
Daun jeruk 2 lembar (iris-iris)
Garam 1/4 sendok teh
Air perasan jeruk nipis 1/2 sendok makan
Minyak 4 sendok makan (panaskan)
Terasi bakar 1/2 sendok teh
Serai 2 batang (ambil bagian putihnya dan iris tipis)
Gula pasir 1/4 sendok teh

Langkah Pembuatan :

1.Langkah awal untuk mengkreasikan salah satu bagian dari kumpulan resep masakan dari ayam ini adalah terlebih dahulu asukkan ayam bersama dengan air dan Royco Bumbu Komplit Ayam Goreng ke dalam wajan. Masak di atas kompor dengan api sedang sampai air mengering
2.Panaskan minyak goreng yang banyak dalam wajan lain. Goreng ayam yang sudah dimasak sampai warnanya kecoklatan di atas api sedang
3.Angkat dan tiriskan
4.Selanjutnya buah sambal matahnya dengan cara aduk merata semua bahan yang terdapat pada daftar bahan untuk sambal matah, kecuali minyak. Aduk bahan dalam mangkok sembari diremas-remas hingga hancur kasar
5.Tambahkan minyak. Aduk merata sambal matah
6.Siapkan piring saji, tata ayam dan siram dengan sambal matah di atasnya
7.Ayam Goreng Siram Sambal Matah pun siap untuk dihidangkan

untuk resep menarik lainnya cek disini

Sayur-sayuran Bergizi

Sayur sumber vitamin

Sayur sumber vitamin

Makanan berupa sayur-sayuran merupakan salah satu sumber vitamin terbesar dalam kehidupan di dunia ini. Tidak heran jika makanan ini selalu direkomendasikan oleh para ahli kesehatan untuk selalu anda konsumsi setiap hari. Dalam sayur-sayuran terdapat banyak sekali vitamin yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh bahkan ada yang bisa mencerdaskan otak. Untuk anak-anak makanan ini sangat cocok sekali diberikan kepada mereka agar daya ingatnya semakin kuat dan pintar. Continue reading

Inilah 5 Makanan yang Dapat Meredakan Alergi Udang

Alergi UdangUdang adalah salah satu makanan laut favorit banyak orang, tentu selain nikmat makanan ini mengandung banyak nutrisi yang bagus untuk kesehatan seseorang. Mulai dari protein tentunya, Omega-3 dan masih banyak lagi lainnya akan kita dapat jika kita mengkonsumsi hewan laut ini. Sungguh sangat disayangkan beberapa orang mengalami masalah saat mengkonsumsi makanan ini, yaitu alergi.

Pada umumnya alergi disebabkan seperti gatal-gatal, bercak-bercak merah, dan terkadang ada beberapa yang merasakan batuk hingga sesak napas yang diakibatkan alergi udang tersebut. Namun pada kesempatan kali ini kami akan berbagi tips untuk mengurangi atau meredakan alergi yang ditimbulkan udang. Beriku diantaranya : Continue reading